日々是精進

先日、友人が2ヶ月で2度アキレス腱(同じ場所)を切ったという知らせを
当の本人からメールでいただいたので、昨日手術も終わったそうだし
明日にでもお見舞いに行ってこようと思います。
「お見舞い」っていい響きですね。見て舞う。見に舞う？何のこっちゃ。

しかしまぁ、仕事柄ほぼ週に1回は大き目の病院に行くわけですが、
昔から苦手意識があってどうにも身構えてしまいます。
どこからともなくいきなり怒られそうなイメージがあるんだよなぁ。
別に怒られた経験があるわけでもないのに。
とりあえず、看護師さんはみんな怖そうです。目が尖ってます。
自分が入院したら、極力ナースコールは控える所存で御座います。

そういえばファミレスとかの呼び鈴、あれってうるさくないですか？
押したテーブルと店員さんにだけ聞こえればいいのになーと。
混んでる時間にピンポンピンポン鳴ってると、客のこっちまで
ナースコール対応に追われてる気分になって落ち着きません。


6日(金) 10kmjog

昨日、仕事が終わってから走る気がゼロになってしまったので
試しに声をかけたらY後輩が釣れたので一緒に走りました。
「もう2週間以上走ってないっすよー」という弱気な男の子は、
酒煙草ラーメンの毎日を送ってる割に平気で50分も走ってました。

で、走りながら色々と話をしてたんですが、
どうやら彼女から「結婚マダー？」と度々言われてる模様。
月1回しか会ってないのに男女の関係って継続するんだなぁと感心しつつ、
「でもそっちには行かないからお前が来い」と迫られてる立場を憂い、
(Y後輩＝千葉県の真ん中左より・彼女＝千葉県の極東)
「俺、あっちに引っ越してまであいつと結婚すんのやだっす^w^」を聞いて
「んじゃさ、次見つけて別れちゃえば？」ていう鬼畜発言もしつつ、
「次ってｗｗｗいねえっすｗｗｗ俺ダメっすｗｗｗｗｗ」らしいので、
多分このままグズグズ続いていくんだろうなぁと思いました。

おっと話が反れてしまった^w^

走りながら12月に一緒に出る大会(5km)について話をしてたら、
彼から「22分半で走りたいっす^w^」という前向き発言がありました。
うーん・・大して走らないくせに自己ベストより2分も速い目標設定！
大変に面白そうなので、当日ペースメーカーをしてみることにします。

さて、罠を考えなくては・・・。


5日(木) 9kmjog

■大田原マラソンの葉書が届いた
葉書一枚で終わりなんですかね？＞参加経験者の方
もっとこう、封書的なものを期待していただけに肩透かし感が・・。

■久々に鍼治療を受けてみた
シンスプリントで痛む脛の内側に普通に鍼刺しやがった！
他の部分は全然感じませんでしたが、脛の内側だけは
深部からの鈍痛がやばかったです。もうごめんなさい。
でもマッサージ1時間20分+鍼に電気流すやつ10分で3,500円は
大変お得な値段設定だと思いました。

■友人がアキレス腱2回切った
2ヶ月の間に2回、しかも同じところをぶっつり切ってしまったと。
話聞いてるだけで痛そうなんですが、当人痛みは無いそうです。


4日(水) 朝：20kmjog　夕：5kmjog

昨日1日で疲れが取れればいいなぁと思っていましたが、
日曜〜月曜の8時間睡眠パワーもあって今朝は快調でした。
シューズも新しい方のGTを使用、硬さがかなり気になりますが
あと2、3回ずつ履けばいい感じに馴染んでくれると思います。

さて、先日ちらっと書きましたが社内ボウリング大会で優勝しまして、
その賞金3万円が年末に頂ける予定。
3万円・・・3万円・・・ちょっと足して4万円・・・4万円！！！

オラ、何だかワクワクしてきたぞ！


2日(月) 休足
3日(火) 15kmjog

何でだか分かりませんが、先週のハーフの疲労が全然抜けません。
距離を控えて抑え目に走ってたのに、大腿の奥の方に力が入らず
困ったちゃんな感じのまま昨日の朝を迎えてしまいました。

何ていうか、身体が走ることに拒否反応を示しやがる！
いや君、気持ちは分かるけど今日頑張らないともう時間無いよ？
もう11月だよ？引き返して寝てる場合じゃないんだよ？
ってな感じで叱咤激励を繰り返し、「30kmでいいんじゃね？」という
ランナーなら誰もが共感してくれそうな折衷案で妥協しました。
30kmっていいよねぇ・・25kmには無い頑張った感も味わえるし、
5km減らした罪悪感も殆ど無いし。

で、いよいよ疲労感がやばいので夕練はパス。
今日1日休んで、明日から日曜日まで追い込んでいきます。


1日(日) 30km走( 5分10秒/km〜4分40秒/km〜6分10秒/km)
後半死ぬかと思いました。